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將開始寫日誌，紀錄一下心情及生活。
但不定期更新XD
「如果可以正常，誰會想要不正常」
我的憂鬱症，已經六年左右了吧。中間有好過一年，在那之後......又進入這個無限地獄了。
『別人可以的事，自己為什麼沒辦法？』
『我知道沒有那麼可怕，但就還是很害怕。』
已經厭倦了什麼事都要先想起來放，未來的事明明還很遠，腦中卻一直模擬可能會發生的情境，再來就是不斷焦慮害怕，一直一直深陷在那之中。
那不是自己能夠控制的，也並非不想解決事情，而負面想法總是自顧自的湧上來。
每天這樣真的是累，但能怎麼樣？
嗯，這個感覺大概只能用「無助」來形容吧。
討厭這樣的自己，嘆息自己的沒用，還有呢？
「怎麼走到這個狀況的？」
每個憂鬱症的人，都有一段自己的故事。
我的故事，會慢慢分享。
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